Spring Reset | Retraite week-end au Chalet Ganesha

Spring Reset est une retraite immersive de 3 jours au Chalet Ganesha à Champéry, du 1er au 3 mai 2026, guidée par Miquel.
Au cœur des Alpes, ce week-end invite à ralentir, se déconnecter du quotidien et accueillir l’énergie du printemps.

Chaque journée débute par du yoga dynamique et des méditations pour éveiller le corps et clarifier l’esprit.
Les soirées sont dédiées au Yin yoga, à la relaxation profonde et à des moments d’intégration en douceur.

La retraite inclut musique mantra en live, cérémonie du feu et rituel cacao pour nourrir la connexion intérieure et à la nature.
Les repas végétariens, savoureux et équilibrés, soutiennent le processus de régénération.

Des temps libres permettent sauna, balades ou repos en silence.

Informations pratiques :
> Ouverte à tous niveaux, cette expérience offre un véritable reset physique, mental et émotionnel.
> Langue de la retraite : anglais (avec possibilité d’accompagnement individuel en français ou en espagnol).