Spring Reset | Wochenend-Retreat im Chalet Ganesha

Spring Reset ist ein dreitägiges immersives Retreat im Chalet Ganesha in Champéry vom 1. bis 3. Mai 2026, das von Miquel geleitet wird.
Im Herzen der Alpen lädt dieses Wochenende dazu ein, sich zu verlangsamen, vom Alltag abzuschalten und die Energie des Frühlings willkommen zu heißen.

Jeder Tag beginnt mit dynamischem Yoga und Meditationen, um den Körper zu erwecken und den Geist zu klären.
Die Abende sind dem Yin-Yoga, der Tiefenentspannung und sanften Integrationsmomenten gewidmet.

Das Retreat beinhaltet Live-Mantra-Musik, eine Feuerzeremonie und ein Kakao-Ritual, um die innere Verbindung und die Verbindung zur Natur zu nähren.
Die schmackhaften und ausgewogenen vegetarischen Mahlzeiten unterstützen den Regenerationsprozess.

Freie Zeit für Sauna, Spaziergänge oder stille Erholung.

Praktische Informationen:.
> Diese Erfahrung ist für alle Niveaus offen und bietet ein echtes körperliches, geistiges und emotionales Reset.
> Sprache des Retreats: Englisch (mit der Möglichkeit einer individuellen Begleitung auf Französisch oder Spanisch).